《光明大押》是一部中国内地为湖南卫视定制的真人秀节目，由陈乔恩和沙溢担任主持，于2016年12月9日首播。该节目以“真实还原监狱生活”的概念为核心，模拟了真实的监狱环境，并邀请了多位明星参与其中。在节目中，明星们将在一个模拟监狱中生活21天，体验真实的监狱生活，包括入狱程序、劳动、生活规矩、食宿等。他们需要遵守严格的规定和纪律，完成各种任务和挑战，挑战自己的极限，并和其他“囚犯”互相合作和竞争。通过这个节目，观众可以看到明星们在面对困难和压力时的表现，也可以看到他们在逆境中的成长和改变。同时，节目也通过模拟监狱的环境，向观众展示了监狱生活的残酷和现实，引起了社会对待犯罪和惩罚的思考和讨论。总的来说，《光明大押》是一档独具创新和挑